Возвращение к монофазному режиму стив павлина, новинка

полифазный сон: возвращение к монофазному режиму стив павлина

После примерно 5 ½ месяцев, прожитых в режиме полифазного сна, я решил вернуться обратно к монофазному. Я принял это решение около 10 дней назад, и к текущему моменту уже успел попрощаться с полифазным сном. Я вернулся к тому, с чего начинал, к режиму жаворонка. Сейчас я сплю около 6.5 часов в сутки и ежедневно просыпаюсь по будильнику в 5:00.

Также не являлась причиной остановки эксперимента и общая странность полифазного режима. Мне понадобилось несколько недель на психологическую адаптацию, но, в конце концов, я приспособился. Это дало мне совершенно новый взгляд на структуру времени. Я видел непрерывное течение времени, без фрагментации на отдельные дни. Это был потрясающий опыт.

Прежде всего, должен отметить, что у меня не было никаких веских причин для этого шага. Я легко мог бы продолжать жить в полифазном режиме и дальше. Как я уже неоднократно отмечал в своих отчетах, я нахожу в полифазном режиме много положительных моментов. Никто не станет спорить, что дополнительно время бодрствования, это здорово. Однако существуют у такого режима некоторые недостатки, которые и привели меня в конечном итоге к решению отказаться от этой модели. Думаю, эти недостатки очевидны для вас, даже если вы никогда не пробовали жить в полифазном режиме.

Вначале мне очень понравились эти изменения. Я радовался дополнительному времени и возможности побыть в одиночестве. Я много и с удовольствием писал, не опасаясь быть прерванным. Но через несколько месяцев мне это стало надоедать. Хотя я получил в свое распоряжение ночные часы, я платил за это 1.5 часами сна в дневное время. Это означает, что я взаимодействовал с окружающими на 90 минут меньше. Порой мне это не нравилось.

Posted by Admin Опубликовано: 13.9.2017 Комментарии (18)

По просьбам читателей: всемирный день зрения

как восстановить зрение упражнениями: всемирный день зрения

Сегодня, 11 октября, все отмечают Всемирный день зрения. В наше время все больше людей страдают от проблем с глазами. Работа за компьютерами и планшетами, а также постоянное использование мобильных телефонов не проходят бесследно для здоровья. Поэтому читайте советы от врачей проекта «Я соромлюсь свого тіла» в нашем материале.

Больше по теме: Что должно быть в аптечке новорожденного: советы мамы-видеоблогера

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Больше по теме: Модные тенденции в маникюре на 2018 год от звезд телеканала СТБ

Posted by Admin Опубликовано: 11.9.2017 Комментарии (18)

Секреты: как жизнь в многоэтажке влияет на нас

6 видов фобий и зимняя депрессия: как жизнь в многоэтажке влияет на нас

Необычный комплекс небоскребов Боско-Вертикале открылся в Милане: его создатели задумали возвести в самом центре города вертикальный лес. Посадили восемьсот деревьев и четыре тысячи кустов.

— кто-то из соседей или близких упадет или выпрыгнет из окна;

Источник

Posted by Admin Опубликовано: 9.9.2017 Комментарии (18)

5 советов модного стилиста, новая рубрика

как красиво одеваться: 5 советов модного стилиста

О том, как красиво одеваться - учит модный стилист Эвелина Хромченко и ее 5 нереальных советов.

Давайте для начала поговорим об общих правилах, без знания которых нельзя красиво одеваться.

Блузка на два размера больше не поможет скрыть жировые складки на талии, а топ на размер меньше не подчеркнет вашу сексуальность.

Ошибки в стиле простительны.

Posted by Admin Опубликовано: 7.9.2017 Комментарии (18)

Интересное: хозяин приказал хаски идти в будку, но точно не ожидал услышать такое в ответ вас поразит этот пёс

хозяин приказал хаски идти в будку, но точно не ожидал услышать такое в ответ вас поразит этот пёс

Уверена, вы сразу выражаете своё недовольство, если вам что-то не нравится или не устраивает. Животные делают точно так же, но по-своему. Хаски известны тем, что это очень разговорчивая порода собак. Они действительно любят поболтать со своим хозяином. В интернете очень много роликов, где хаски пытаются разговаривать. Такая у них особенность! Но этот хаски поражает больше всех. Только посмотрите, что он вытворяет.

Смотрите это удивительное видео и рассказывайте друзьям!

Хозяин приказывает своей собаке идти в будку. Такая идея не особо нравится псу, и он начинает возражать. Белоснежный милашка сказал своё решительное «нет». В прямом смысле этого слова. Не ожидали такого поворота? Он отчетливо произнес «нет». Хозяин, конечно же, не смог сдержать смех да и вы вряд ли сможете! С таким псом точно не соскучишься. Не каждый день увидишь как собака возражает своему хозяину на человеческом языке. А вы наблюдали, как собаки разговаривают? Вас поразит увиденное. Поделитесь этим в комментариях!

Posted by Admin Опубликовано: 5.9.2017 Комментарии (18)

Новое: топ

куда поехать отдыхать на море в декабре 2019 года без визы за границу недорого: топ

Виза для посещения островов не требуется. Пребывание без нее возможно в течение месяца.

Таблица 1. Средняя температура и цены в безвизовых странах

К выбору места для отдыха на пляже нужно отнестись внимательно. Лучше всего — в Гоа. Но отдыхать в декабре на солнце здесь нужно осторожно, обгореть можно очень быстро.

Posted by Admin Опубликовано: 3.9.2017 Комментарии (18)

Акита, по просьбе читатей

акита

Япония загадочна и удивительна — страна контрастов, страна прогресса. Край цветущей сакуры и самураев. У нее богатая история, множество национальных достояний.

Но большинство владельцев схожи в положительных отзывах об этой породе — верность, доброта, любвеобильность. Чуткое отношение к маленьким детям.

По прошествии Второй Мировой войны порода распространилась по Европе и американскому континенту.

У владельцев сложились положительные и отрицательные мнения относительно этой породы.

Posted by Admin Опубликовано: 1.9.2017 Комментарии (18)

Ваша искусственная реальность стив павлина, по просьбам читателей

ваша искусственная реальность стив павлина

Прошлой ночью у меня был очень интересный осознанный сон. Он начался как обычный сон с кучей воров, грабящих большой дом. Я пытался помешать их планам. В какой-то момент я понял, что сплю, и сон стал осознанным. Я оставил воров и решил попробовать что-нибудь интересное.

Я подумал, что если это так, то в более простом, не таком красочном, месте мира сна, взаимодействие с персонажами могло бы получиться более эффективным. Возможно, в этом случае «компьютер» сна мог бы тратить меньше ресурсов на отображение окружающего мира и предоставить больше ресурсов для создания более «живых» персонажей.

Я вышел из здания и нашел несколько человек, с которыми можно пообщаться, но они оказались глуповаты. Они вели себя как простоватые NPC (неигровые персонажи в компьютерных играх), которые не могли делать ничего, кроме заранее заложенных в них действий. Тогда мне пришла идея, что, возможно, доступные ресурсы этого мира сна ограничены. Пока я находился на улице, на отображение окружающего мира тратилось много ресурсов, а участникам моего сна оставалось их слишком мало.

Так как сон проходил в моем мозгу, то я мог бы себе это представить следующим образом. Если моему мозгу не нужно будет создавать иллюзию богатого красками окружения, тогда, возможно, он предоставит больше нейронов для создания более развитых персонажей.

Posted by Admin Опубликовано: 29.8.2017 Комментарии (18)

Нужна ли виза в чили для россиян и украинцев в 2019 году, самое интересное

нужна ли виза в чили для россиян и украинцев в 2019 году

У тех, кто собирается пересечь границу Чилийской республики, возникает вопрос — нужна ли виза в Чили. Оформлять её необходимо гражданам лишь тех стран, с которыми у этого государства не заключён безвизовый режим.

Если человек осуществляет туристическую поездку ему не обязательно оформлять медицинскую страховку. Хотя правительство республики всё же рекомендует это сделать. Чили является не только очень радушной страной, но и государством, которое населено большим количеством ядовитых насекомых.

Такая виза выдаётся в очень редких случаях. Она предусмотрена лишь для служителей веры, основной целью которых в Чили является прочтение лекций и участие в религиозных мероприятиях. Согласно законам она выдаётся лишь при предъявлении удостоверения религиозного работника на срок, предусмотренный на проведение им всех необходимых мероприятий.

Ранее виза в Чили для украинцев требовалась. Но в апреле 2015 года ситуация кардинально изменилась. Правительство Украины подписало договор, основой которого является пересечение границы Чили украинцами без оформления визовых документов в стране фактического пребывания.

Posted by Admin Опубликовано: 27.8.2017 Комментарии (18)

Что посмотреть в кинотеатрах с 31 января и не пожалеть о деньгах на билет, популярное

что посмотреть в кинотеатрах с 31 января и не пожалеть о деньгах на билет

Режиссер: Йоргос Лантимос. В ролях: Оливия Колман, Рэйчел Вайс, Эмма Стоун, Николас Холт, Марк Гэтисс, Джо Элвин и др.

Больше детей, хороших и разных: по такому принципу предпочитают жить Пит Вагнер и его жена Элли, с которыми нас знакомит комедия «Семья по-быстрому». В отношениях супругов не все гладко, и проблемы они пробуют решить с помощью приемного ребенка.

Всесильная кузина бедную родственницу встретила с прохладцей, определив ее на должность горничной, но для Абигаль и такая скромная стартовая площадка оказалась подходящей. Воспользовавшись первой же возможностью, она втерлась в доверие к королеве и вступила в неравный бой с герцогиней Мальборо за право называться фавориткой ее величества.

Под испачканным платьем билось благородное сердце представительницы хоть и обедневшего, но знатного рода: Абигаль приходилась кузиной могущественной герцогине Мальборо (Рэйчел Вайс), которая полностью подчинила себе инертную королеву Анну (Оливия Колман) и правила страной в свое удовольствие.

Posted by Admin Опубликовано: 25.8.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -