Интересное: 7 секретов, как стать более уверенной в себе и научиться убеждать других

язык тела: 7 секретов, как стать более уверенной в себе и научиться убеждать других

Наш язык тела — это безмолвный оркестр, мы не всегда осознаем его присутствие, и тем не менее он оказывает огромное влияние на нас и людей, которые нас окружают. Понимание его секретов поможет нам, например, создать о себе приятное впечатление у собеседника, стать более привлекательными или даже улучшить способности к убеждению других.

Итак, все мы все хотели бы чувствовать себя более комфортно в наших повседневных отношениях, ведь это откроет перед нами новые возможности. Так что давайте научимся контролировать свой язык тела!

Если мы чего-то хотим, наш взгляд — это первое, что отражает наши намерения.

Наличие в руках этих предметов  с «интеллектуальным» подтекстом создают перед аудиторией образ уверенности в себе и компетентности.Кроме того, это также помогает нам немного снять беспокойство.6. Выражайте внимание кивками головы

Posted by Admin Опубликовано: 13.9.2019 Комментарии (18)

Обновление: кто лучше справляется с наркотиками и алкоголем

мужчины против женщин: кто лучше справляется с наркотиками и алкоголем

Биологические и психологические особенности зависимостей от наркотиков и алкоголя у мужчин и женщин различны. Однако какой пол имеет больше шансов пережить встречу с наркотиками и алкоголем?

Победитель: ничья.

У женщин, по сравнению с мужчинами, быстрее наступает привыкание на химическом уровне, что сопровождается серьёзными медицинскими, социальными и психическими последствиями.

ВЫВОДЫВ «войне полов» победу с перевесом в один балл одержали мужчины. Однако небольшой перевес не даёт оснований считать, что женщины намного хуже справляются с алкогольной и наркотической зависимостью, чем мужчины. Просто наркотическая и алкогольная зависимость у мужчин и женщин протекают по-разному и избавляются они от неё тоже по-разному.

Posted by Admin Опубликовано: 11.9.2019 Комментарии (18)

По просьбам читателей: последствия и особенности

кесарево сечение: последствия и особенности

Чтобы не осложнять жизнь будущего ребёнка и свою собственную, не слушайте сомнительных советов. Полагайтесь на здравый смысл и планируйте беременность заранее. Большинство операций кесарева сечения проводятся из-за состояния женщины. Чтобы дети были здоровыми, а беременность протекала без осложнений, нужно изменить образ жизни.

Неизбежным последствием для матери после кесарева сечения будут швы на матке и брюшной полости. Чтобы избежать инфицирования, в период заживления их нужно ежедневно обрабатывать антисептиком. После выписки надо исключить поднятие тяжестей и внимательно следить за состоянием шва. Иногда у женщин он начинает расходиться по краям. Если вы заметите такое явление, сразу обращайтесь к хирургу, чтобы устранить проблему.

Здоровый образ жизни, полноценная подготовка к родам значительно снизят риск того, что понадобится кесарево сечение. Но если это всё-таки произойдет, не накручивайте себя. Больше отдыхайте и наслаждайтесь своим прекрасным положением. Дети тонко чувствуют состояние матери. Ваше хорошее настроение пойдёт им на пользу. Ведь самое главное для женщины — родить здорового ребёнка и сделать всё, чтобы он был счастлив.

Posted by Admin Опубликовано: 9.9.2019 Комментарии (18)

Любопытно: проблемы в полости рта, за которыми скрываются другие заболевания

проблемы в полости рта, за которыми скрываются другие заболевания

Большинство из нас старается ежедневно заботиться о гигиене ротовой полости. Это позволяет своевременно удалить большую часть вирусов и бактерий, из-за которых появляются проблемы с зубами и неприятный запах. Но помимо этого рекомендуется своевременно реагировать на различные изменения, странные симптомы, возникающие в полости рта, ведь эти признаки могут не только указывать на проблемы с зубами, но и говорить о других заболеваниях.

Если вы заметили, что десны приобрели беловатый оттенок, то это говорит об анемии. Когда количество красных кровяных клеток в крови снижается, наши десны бледнеют.

При этом очень часто побледнение дёсен сопровождается покраснением языка — он выглядит воспалённым и блестящим.

Выпадение зубов, не сопровождающееся воспалением и инфекцией, может быть ранним признаком развивающегося остеопороза.

Posted by Admin Опубликовано: 7.9.2019 Комментарии (18)

Города каталонии на карте на русском языке, любопытно

города каталонии на карте на русском языке

Среди регионов Испании особенно выделяется Каталония, расположенная на северо-востоке Пиренейского полуострова. Это особая область страны, обладающая своими традициями, достопримечательностями, гастрономическими предпочтениями, имеющая собственный язык и историю.

Каталония является автономным, достаточно самостоятельным регионом со своим парламентом, который называется Женералитат. Он занимается самыми основными и важными для каждого каталонца вопросами:

В число важных и наиболее значимых объектов Таррагоны входят и монастыри, построенные с XI по XIII века. Самый древний из них – аббатство Поблет. Его строительство было начато в начале 1150-ых годов. Хотя в настоящее время монастырь является действующим, на его территорию пускают туристов, где они могут полюбоваться красотой построек и узнать их интереснейшую историю.

Смотрите в видео: экскурсия по Готическому кварталу в Барселоне.

Posted by Admin Опубликовано: 5.9.2019 Комментарии (18)

Обновление: ливанов игорь евгеньевич

ливанов игорь евгеньевич

Игорь и его старший брат Аристарх, впоследствии также ставший известным артистом, родились в творческой семье. Их родители, Евгений Аристархович и Нина Тимофеевна, в прошлом актеры, руководили кукольным театром при Доме пионеров в Киеве. Школьником, Игорь больше увлекался спортом, нежели культурой и искусством, и посещал секции бокса и силовых видов спорта. Тем не менее, к окончанию учебы в школе актерские гены взяли верх, и Игорь уехал в Ленинград, поступать в Государственный институт театра, музыки и кинематографии.По окончании вуза Ливанов уехал по распределению в город Ульяновск, где поступил в местный драмтеатр. С главным режиссером учреждения культуры отношения у молодого актера не задались, ролей ему не давали. Строптивый Ливанов отправился в Москву, на прием в министерство культуры, чтобы добиться перераспределения, где ему предложили единственный вариант избежать отработки — пойти в армию. Уже через неделю Игорь Ливанов оказался под Владивостоком.

Новоиспеченный дипломированный актер служил в морской пехоте. Полученные там навыки впоследствии пригодились ему в актерской работе. После армии Игорь узнал, что главным режиссером Театра юного зрителя в Ростове-на-Дону назначен Юрий Иванович Еремин. Он запомнил Игоря по ролям в выпускных спектаклях и теперь пригласил к себе. В первом же сезоне Ливанов был введен в 11 ролей. Позднее, когда Еремина назначили главрежем Ростовского драмтеатра им. Горького, актер последовал за ним и задержался на этой сцене на десять лет. Позднее Юрия Еремина перевели в Москву, а главным режиссером ростовской драмы назначили Алексея Малышева. Вместе с ним в труппу пришла его жена. «Госпожа режиссерша любила на репетициях делать бестактные замечания. Однажды я не сдержался и осадил ее. Реакция супруга примы последовала незамедлительно. Он снял с репертуара все спектакли, где я играл главных героев», — вспоминал Ливанов в интервью журналу «Караван историй».

В интервью Ливанов признавался, что, потеряв любимых жену и дочь, он задумывался о самоубийстве, но не решился на этот шаг из-за родителей. Утешением Игоря Ливанова стала начинающая актриса Ирина Бахтура — она заполнила собой пустоту в его жизни. Ирина была студенткой нового главного режиссера Ростовского драмтеатра Алексея Малышева, курсом которой он руководил в училище искусств. По словам актера, их отношения были инициативой Ирины. «Меня везде стали преследовать ее глаза. Куда ни повернусь — тут же встречаю влюбленный взгляд. Я слышал, что у нее есть жених и они даже успели назначить дату бракосочетания. Но все мои расспросы Ира пресекала: «Это не твоя проблема, я решу ее сама». Я старше Ирины на десяток лет, и мне — дураку — конечно, было приятно, что ради меня девчонка оставила жениха, отменила свадьбу», — рассказывал Ливанов в интервью журналу «Караван историй». Игорь поставил ей одно, но главное условие: он женится на ней, если она родит ребенка. В 1989 году они стали мужем и женой (Ирина взяла фамилию мужа) и родителями сына, которого назвали Андреем. Отец не чаял души в ребенке, а вот новый брак, по его словам, оставлял желать лучшего, но ради сына Игорь не хотел разрушать семью. В 1998 году Ирина познакомилась на съемках с Сергеем Безруковым, с которым у нее завязался роман. Она ушла от Игоря Ливанова, несмотря на то, что в тот момент у него обострились проблемы с позвоночником — сказалась старая травма, полученная на съемках «Тридцатого уничтожить!», где он все трюки выполнял сам. Больше всего Ливанов переживал, что для любимого сына внезапно стал воскресным папой. Тем не менее, с Андреем у него сложились замечательные дружеские отношения: он посвящал ребенку все свое свободное время, часто брал на съемки и в туристические поездки. В 2000 году Ливановы развелись официально. Ирина снова вышла замуж и взяла фамилию нового мужа — Безрукова. После расставания с Ириной Игорь Ливанов не раз говорил, что благодарен Сергею Безрукову: ведь если бы не эта история, он бы не встретил свою третью супругу.

Третьей женой артиста стала женщина, далекая от мира искусства. Юрист Ольга Повесмо была на 25 лет младше своего знаменитого поклонника. Они познакомились в ночном клубе, где Ливанов отмечал свой день рождения. Обжегшись, он зарекся снова жениться. Но девушку такое положение вещей не устраивало. Мужчине пришлось снова рискнуть, но на этот раз он выиграл: Игорь и Ольга женаты уже более 15 лет. В 2007 году у пары родился сын Тимофей, а в 2015-м — Илья. Малыш появился на свет через семь месяцев после трагической смерти старшего сына актера, Андрея. 14 марта 2015 года молодой человек поскользнулся на плитке в ванной комнате, упал и неудачно ударился виском… На похоронах Андрея Ливанова Игоря сопровождал 8-летний Тимофей.

Posted by Admin Опубликовано: 3.9.2019 Комментарии (18)

Самое читаемое: сколько времени

отдых с детьми самостоятельновремя в лондоне сейчас: сколько времени

в 2016 году в Англии переводят на летнее время или нет?

Справочная информация — географические координаты Лондона:Широта: 51° 31′Долгота: 0° 6′

Вопрос «Сколько времени в Лондоне сейчас» ранее решался просто: Московское время минус три часа. Но после того, как Россия перестала переводить стрелки часов на летнее или зимнее время, ответ на этот вопрос стал чуть сложнее. Великобритания по прежнему переходит на летнее (обычно последнее воскресенье марта, в 01:00 по местному времени) и на зимнее время (последнее воскресенье октября, в 02:00)

Posted by Admin Опубликовано: 1.9.2019 Комментарии (18)

Интересное: семейные конфликты

семейные конфликты

Важнейшая составляющая брака – умение общаться друг с другом. В процессе общения между супругами возникает связь, которая помогает нейтрализовать напряжение. Тем не менее, семейный конфликт – типичная ситуация независимо от того, сколько времени пара находится в браке. Во многих семьях супруги привыкли вымещать раздражение на второй половинке, ответная реакция на такое поведение – злость. Подобные ситуации привносят в семейную отношения хаос и беспорядок, чтобы избежать ссор и укрепить брак, необходимо освоить искусство коммуникации. В этом поможет психология и психотерапия семейных конфликтов.

Семейные конфликты и пути их разрешения — предмет изучения диагностической психологии – науки о выявлении причинконфликтных ситуаций и поиске методов их разрешения. Однако даже конструктивный спор лучше предотвратить, чем пытаться разрешить.

Это важно! Психология и психотерапия семейных конфликтов не исключает элемент критики в семейных отношениях, но важно уметь критиковать. Основное правило – критика не должна оскорблять, а должна мотивировать, критикуя, обязательно похвалите партнера. Начните с похвалы, а затем укажите партнеру на то, что не нравится.

Это важно! Никогда не ругайтесь под влиянием эмоций, подождите, пока улягутся, и только после этого спокойно поговорите.

Posted by Admin Опубликовано: 29.8.2019 Комментарии (18)

Отдых на выходные – лучшие идеи для мини, обновление

отдых на выходные – лучшие идеи для мини

Что читают с этим материалом?

Такой необычный уикенд можно подарить другу, второй половинке, родителям. Плюс этого места в уединении и отдыхе от головокружительного темпа городской жизни. Визитной карточкой Каменца является Старая крепость (XVI в.) — знаменитый образец украинского фортификационного искусства.Столица левобережных казаков — Батурин

Городок знаменит дворцом-резиденцией Филиппа Орлика, Кирилла Разумовского и Ивана Мазепы. В городе протекает река Сейм, поэтому будет возможность приятно провести время прибрежных лужайках.

Что читают с этим материалом?

О самых интересных и неординарных маршрутах рассказывает эксперт по впечатлениям Bodo Виталий Дрозд.

Posted by Admin Опубликовано: 27.8.2019 Комментарии (18)

Популярное: новости высоких технологий 265

новости высоких технологий 265

Каждый понедельник в новом выпуске «Новостей высоких технологий» мы подводим итоги прошедшей недели, говорим о самых значимых и важных событиях, ключевых открытиях и интересных изобретениях. Сегодня — о космическом зонде «Вояджер-2», порталах от Facebook и многом другом! Ниже с новостями вы можете ознакомиться в текстовом формате.

Эти устройства — первая серьезная попытка Facebook ворваться в проектирование, создание и продажу пользовательского оборудования с нуля. Если «Порталы» будут успешными, компания сможет заставить больше людей использовать ее социальную сеть на постоянной основе, чтобы они могли общаться с друзьями и семьей, а также приложения вроде Spotify и Pandora.

С начала и по конец августа этого года научный инструмент CRS (Cosmic Ray Subsystem) космического аппарата зафиксировал примерно 5-процентный прирост энергии космических лучей, достигающих «Вояджер-2». Космические лучи представляют собой быстро двигающиеся частицы, берущие свое начало за пределами Солнечной системы.

Космический зонд «Вояджер-2», двигающийся в сторону межзвездного пространства, зафиксировал увеличение энергетического фона космический лучей, сообщает сайт NASA. Аппарат, запущенный в космос в 1977 году, сейчас находится примерно в 17,7 миллиарда километров от Земли, что более чем в 118 раз больше расстояния от Земли до Солнца. В 2007 году зонд достиг внешних границ гелиосферы – пространства вокруг Солнца и планет внутри системы, где наблюдается повышенный фон частиц солнечного ветра и остаточная сила магнитных полей.

Posted by Admin Опубликовано: 25.8.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -